Интеллект (IQ) против Эмоционального интеллекта (EQ)

"Не самый сильный вид способен выжить, и не самый умный, а тот, который умеет реагировать на изменения." - Чарльз Дарвин.

Интеллект (IQ) против Эмоционального интеллекта (EQ)Во многих аспектах взаимодействия человека существует понятие «выживания наиболее приспособленных». В бизнесе, правительстве, науке, и даже личных отношениях, конкуренция за то, чего не хватает людям, чтобы победить своих противников. Хорошим показателем успеха в прошлом был уровень интеллекта (IQ). Предполагается, что связь между IQ и успехом будет положительно коррелироваться. Другими словами, "умные" люди должны одержать победу над теми, у кого ниже уровень интеллекта.

Назревает вопрос: может ли человек со средним IQ быть более успешным, чем IQ гений? Да, но только если у него более высокий уровень эмоционального интеллекта (EQ), IQ поможет в школе, но EQ идет с вами всю жизнь.

Краткие определения

IQ - оценка уровня интеллекта, которая означает уровень интеллекта человека относительно среднестатистического человека такого же возраста. IQ в основном используется для оценки когнитивных способностей, таких как способность к обучению и пониманию новых ситуаций; способность рассуждать по данной проблеме / сценарию, способность применять знания в текущий момент. Включает в себя прежде всего работу неокортекса или верхних частей головного мозга.

  • Больше 140 - гений или почти гений
  • 120 - 140 - очень высокий уровень интеллекта (одаренный)
  • 110 - 119 - улучшенный интеллект
  • 90 - 109 - средний или нормальный интеллект
  • 80 - 89 - вялый
  • 70 - 79 - недостаток интеллекта
  • Меньше 70 - слабоумие

EQ - оценка уровня эмоционального интеллекта, и определяет возможность использовать эмоциональное и когнитивное мышление вместе. Эмоциональный интеллект включает такие навыки, как эмпатия, интуиция, творчество, гибкость, устойчивость, управление стрессом, лидерство, целостность, аутентичность, внутриличностные навыки и навыки межличностного общения.

Примеры сравнения EQ против IQ

  • Сравнения EQ против IQОбращение к эмоциям, чтобы убедить кого-то, а не только опираясь на факты
  • Использование эмоций в дополнение к когнитивным способностям чтобы действовать, полагаясь не только на логику
  • Знание, как и почему против знаний, что
  • Знание, как мотивировать отдельных людей, а не равнять всех под одну линию
  • Понимание и контроль своих эмоций против контроля эмоций над собой

Компоненты Эмоционального интеллекта (EQ)

1. Внутриличностные навыки (способность понимать и применять личные эмоции)

  • Самооценка (способность воспринимать себя адекватно)
  • Эмоциональная осведомленность (способность распознавать свои собственные чувства, что позволяет управлять ими и принимать более обоснованные решения)
  • Уверенность в себе (способность выражать свои чувства, убеждения, мысли и не становится антагонистом и отказываться от сотрудничества по отношению к другим)
  • Независимость (способность к самостоятельности и сдержанности в мыслях и действиях, и быть свободным от эмоциональных зависимостей)
  • Самоактуализация (способность осознавать свой потенциал)

2. Навыки межличностного общения

  • Эмпатия (понимание чувств других людей, что позволяет адекватно реагировать на изменения в их эмоциональном климате и принимать их к сведению)
  • Социальная ответственность (способность быть конструктивным членом различных социальных групп)
  • Межличностные отношения (способность устанавливать и поддерживать взаимовыгодные отношения с людьми путем предоставления и получения любви, будь то в качестве любовника, друга, сотрудника, члена семьи)

3. Управление стрессом (способность решать задачи)

  • Стрессоустойчивость (способность справляться с трудными ситуациями, не "разваливаться")
  • Контроль импульсов (способность к немедленному реагирования, сопротивлению или задержанию импульсов)

4. Адаптивность (способность быстро реагировать, соответственно, и эффективно меняться)

  • Тестирование реальности (способность оценивать соответствие между тем, что пережили и то, что объективно существует, зная, что вы хотите сделать против того, что вы действительно можете сделать)
  • Гибкость (способность регулировать свои эмоции, мысли и поведение к изменяющимся ситуациям и условиям)
  • Решение проблем (способность выявлять и определять проблемы, а также создание и реализация потенциально эффективных решений)

5. Общее настроение

  • Оптимизм
  • Счастье

Чтобы быть успешным и выжить в современном обществе, люди должны обладать необходимыми организаторскими и коммуникативными навыками для принятия обоснованных решений и взаимодействовать друг с другом. Успех человека на работе на 80 процентов зависит от эмоционального фактора и только 20 процентов зависит от коэффициента интеллекта.

Когда менеджеру AT&T Bell Laboratories было предложено оценить его самых эффективных инженеров, высокий IQ не было решающим фактором. Прежде всего он обратил внимание на то, как человек отвечает на электронную почту, насколько хорошо он сотрудничает и взаимодействует с коллегами, и насколько он популярен среди других, чтобы добиваться сотрудничества, необходимого для достижения целей. Это лишь один пример из преимуществ высокого EQ, коммуникативных навыков, управления временем, работе в команде, лидерских навыков и деловой хватки.

Отправить